Ergothérapy, des professionnels de santé qui vous aident à surmonter les obstacles à votre bien-être.

Ergothérapie

Les ergothérapeutes sont des professionnels de la santé qui adoptent une approche collaborative centrée sur le client, explorant ensemble le comment, le pourquoi, le quand, le où, ainsi que ce à quoi vous participez dans votre vie. Cela englobe ce qui vous donne du sens, une valeur et un but, ainsi que ce qui vous empêche de vivre pleinement.

Les séances comprennent des évaluations axées sur l'activité, des traitements et des ateliers pour les individus et les groupes. Ma spécialité particulière est le bien-être, mais j'ai également une expertise spécifique dans le soutien aux personnes qui vivent ou luttent avec :

  • L'anxiété

  • Les addictions (L’Entretien Motivationnel)

  • L'apprentissage et l'utilisation de stratégies sensorielles

  • La stimulation cognitive pour les affections neurologiques

  • La gestion de l'impact des changements de santé sur le fonctionnement quotidien

  • La gestion de la fatigue et la préservation de l'énergie grâce à la modification, la cadence et la hiérarchisation des tâches

  • Les problèmes de sommeil : exploration des modifications de l'environnement et des habitudes pour aider les clients à améliorer la qualité du sommeil

  • La gestion de la douleur

  • La prévention des rechutes psychopathologiques

Une vie fonctionnelle dénuée de sens n'est que l'existence, pas la vie. Les robots effectuent des tâches, les gens s'engagent dans des activités de la vie pour créer et dériver du sens

- Charles Christiansen (2010)

Séance d’ergothérapie

On commence par une exploration de votre niveau actuel de bien-être et explorant les obstacles auxquels vous êtes actuellement confronté, en traçant un cheminement pratique basé sur l'activité pour vous faire avancer dans le maintien et le développement de votre bien-être. Les séances sont suivies d'une lettre de suivi contenant les informations et ressources discutées pour vous aider à mettre en œuvre les changements.

Évaluation initiale/Séance unique 1h30 120€*

Séances de suivi 1h 80€*

Format de 6 séances 420€ (hors coût de l'évaluation initiale)

  1. Espoirs et projets - Nous commençons la série par une exploration de vos espoirs et de vos plans individuels. Exploiter et explorer les processus cognitifs et les compétences mentales (fonctionnement exécutif) que vous avez qui aident à surveiller et à exécuter avec succès ces objectifs.

  2. Rôles et Routines - formés par des modèles scénarisés et non scénarisés, nous explorons ensemble les nuances spécifiques à votre vie

  3. Profils sensoriels - La compréhension du traitement sensoriel est une partie importante du fonctionnement de notre cerveau et de notre tempérament individuel, c'est l'exploration de la façon dont nous réagissons au stimulus dans le monde qui nous entoure, qui nous sommes, comment nous travaillons.

  4. Régulation émotionnelle - nos émotions déterminent notre comportement, dans cette session, nous explorerons le fonctionnement des émotions et discuterons des compétences pour aider à gérer les émotions au lieu d'être gérées par elles, réduire la vulnérabilité aux émotions négatives et créer des expériences émotionnelles positives.

  5. Équilibre de vie - un concept que les ergothérapeutes utilisent pour examiner l'impact de l'équilibre sur la santé et le bien-être. Est atteint lorsqu'une personne s'engage dans la bonne quantité et la variété des activités. Ce n'est pas un état d'être stationnaire, mais un processus continu d'évolution qui change avec nous.

  6. L’avenir - en rassemblant tous nos apprentissages au cours des six dernières sessions, nous créerons un plan pour l'avenir et y compris lorsque l'inattendu se produit, en vue de minimiser l'impact sur le bien-être général

Je suis en mesure de voyager vers une destination de votre choix avec les frais de voyage couverts (gratuit 15km de Gabian).

En plus de notre temps de contact, tous les frais comprennent la préparation avant et après la session, l'assurance responsabilité civile personnelle et les frais d'administration, ainsi que le coût de la supervision professionnelle. Des conditions générales s'appliquent.

*Veuillez noter que si vous êtes sans emploi, étudiant ou aux prises avec votre situation, nous pouvons envisager un tarif réduit. S'il vous plaît entrer en contact et nous pouvons discuter de vos besoins.

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Josephine Dolan-Dufourd BSc/OT

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