About

The Wellbeing Atelier

Mindful compassion based meditation classes, wellbeing workshops and retreats. Offering an invitation to pause, recentre and fall awake.

The cabinet is based in a small village on the outskirts of Pézenas in the peace of the Languedoc. Sessions are offered at The Wellbeing Atelier in person or online and can be arranged at venues in surrounding areas.

Cours de méditation, ateliers de bien-être et retraits basée sur la pleine présence et compassion. Une invitation à faire une pause, à se recentre et à se réveiller.

Le cabinet est basée dans un petit village autour de Pézenas dans le paix de la Languedoc. Séances sont chez The Wellbeing Atelier, sur ligne ou venues autour de Pézenas.

Josephine Dolan-Dufourd

Independent Occupational Therapist/Ergotherapeute Libérale

BSC/Hons UWCM (Cardiff University)

Josephine@thewellbeingatelier;com

Josephine worked within the National Health Service (NHS) specialising in mental health for over 18 years. Her clinical specialisms have been women’s mental health, addictions and mindfulness. In 2016 Josephine and her franglais family decided to make the move to France from London.

She has been meditating for many years and continues to have passion and intrigue for the way in which mindfulness and mindful self-compassion can positively influence her day to day life, relationships and understanding of herself.

Joséphine a travaillé dans les services de santé publiques pendant 18 ans a la Grande Bretagne. Elle était spécialisait clinicienne santé mentale, addictions et pleine présence. En 2016, Josephine et sa famille franglais a déménageait en France de Londres.

Elle médite depuis de nombreuses années et continue d’avoir de la passion et de l’intrigue pour la façon dont la pleine présence et la compassion personnelle peuvent influencer positivement sa vie quotidienne, ses relations et sa compréhension d’elle-même.